Unter obigem Motto möchten wir Ihnen Gesundheitstipps vorstellen, die Sie zu Hause anwenden können. Vielleicht waren Sie schon einmal zur Kur und haben sich fest vorgenommen, alles Hinweise und Gesundheitserkenntnisse zu Hause weiter zu praktizieren. Und wie lange hat es funktioniert?

Nun wir möchten Ihnen helfen, schrittweise einige Verhaltensweisen und Trainingsmethoden kennen zu lernen. Beachten Sie auch unsere Gesundheitsinformationen (rechts im Menü; anwählbar). Und natürlich müssen wir Sie darauf hinweisen, dass Sie Ihren Arzt fragen sollten, bevor Sie mit einem Training beginnen. Denn das Training muss; individuell auf ihre ganz persönliche Belastungsfähigkeit abgestimmt sein. (s. auch Rechtliches im Menü; rechts!)

Folgende Themen haben wir uns vorgenommen: Joggen, Nordic Walking, gesund mit Kneipp, Wassertreten, Fußbad, Armbad, Wandern und vieles andere.

Leben ist Bewegung - Bewegung ist Leben

Nordic Walking	Wandern

Radfahren	Walking	Joggen

Naturheilverfahren

Sebastian Kneipp	KNEIPP'sche Heilverfahren	Barfuß laufen

Gesund mit Wasser

Wassertreten	Armbad	Fußbad

Gesundheitsthemen Teil 1:
Nordic Walking, Joggen, Wandern, Walking, Radfahren

Gesundheitsthemen Teil 2:
Wasserdoktor Kneipp, Kneipp'sche Naturheilverfahren, Naturheilkundler Bilz,
Barfußlaufen, Wasser - Wasser - Wasser, Wassertreten,
Sauna, Armbad, Fußbad

Gesundheitsthemen Teil 3:
Kneipp'sche Güsse, Kneipp für Kinder, Die Kneippkur,
Kneippkurorte und Kneippheilbäder

  Kneippsche Güsse

Wasser ist ein Element, welches richtig angewandt, heilend und gesundheitsfördernd wirken kann.
Besonders während der kalten oder wechselhaften Jahreszeit steigt die Infektanfälligkeit sehr an. Ein Schnupfen, Husten oder auch Fieber wird bei einem nicht intakten Immunsystem leicht ausgelöst. Eine Abhärtung ist empfehlenswert, um gesund durch jedes Wetter kommen zu können.
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   Kneippsche Güsse
                   Kneippscher Armguss
                   Kneippscher Brustguss
                   Kneippscher Nackenguss
                   Kneippscher Schenkelguss
                   Kneippscher Knieguss

  Kneipp für Kinder

Pfarrer Sebastian Kneipp war sich der Verantwortung Kindern gegenüber sehr bewusst. Für ihn galt es, den Eltern ein Wissen zu vermitteln, durch welches Kinder gesund und kindgerecht aufwachsen konnten. Eltern sollten sich ihrer Vorbildfunktion klar werden.
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Kneipp für Kinder

  Die Kneippkur

In einer Kneippkur werden die fünf tragenden Elemente von Sebastian Kneipp gelebt. Das Licht, Wasseranwendungen, Medikamente aus der Natur, eine gesunde Ernährung und andere Sichtweisen und Prioritäten bilden den Grundstock, um gestärkt in das Leben Zuhause zurück zu kehren.
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Die Kneippkur

  Kneippkurorte

Wer träumt nicht einmal von einer Auszeit? Alle Sorgen, Pflichten und unerledigten Dinge einfach hinter sich zu lassen. Chronischen Erkrankungen und Schmerzen eine kleine Pause gönnen, in der großen Hoffnung, dass man wieder etwas an Lebensqualität dazu gewinnen kann. An diesem Punkt der körperlichen und psychischen Erschöpfung, wird oft über eine Kur nachgedacht.
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Die Kneippkur
                Kneippkurorte in Nordrhein-Westfalen
                Kneippkurorte in Baden-Württemberg
                Kneippkurorte in Rheinland-Pfalz
                Kneippkurorte in Bayern
                Kneippkurorte in Niedersachsen
                Kneippkurorte in Hessen
                Kneippkurorte in Sachsen
                Kneippkurorte im Saarland
                Kneippkurorte in Schleswig-Holstein
                Kneippkurorte in Thüringen
                Kneippkurorte in Sachsen-Anhalt
                Kneippkurorte in Brandenburg